最近座りっぱなしのせいか腰が痛い。椅子にクッションをしいているがそれが悪い可能性もあるかもしれない。そして運動してなければ1日1000歩もあるいてないかもしれない。やはり座りっぱなしってよくないのだろう。スタンディングデスクを買おうかなと思う事もあるが、今の机の処分をどうすればいいのか分からない。
昼からプールで体を動かす。今日は少し歩いたりバタ足をした。ビート版を使ったのも久しぶりだ。バタ足ってかなりしんどいのですね。10分ぐらいでしんどくなってやめました。1時間ぐらいプールにいたのかな？結構疲れました。
求人の更新はありませんでした。久しぶりに他の求人サイトもみたが出てるところはずっと変わらずって感じでした。ハロワでも出てる求人があって見比べてみたらハロワのほうが詳しく書いていて、求人サイトはいいところしか書いてなかったのでやはり調べるって大事なのだなと思った。
